ダイエットは裏切らない
裏切っているのは
いつもおまえじゃないか
「太ったのは、料理をつくる母のせい」
「運動？？だってこの辺物騒じゃん？」
「甘いモノが家にあるんだもの」
「食ってすぐの運動は良くないんだよ」
「運動したいけど、体力ないから」
ピザというのは、言い訳好きな生き物。
一度口を開かせれば、
次から次へと自己弁護＆自己正当化。
太ったのは、
環境のせい。他人のせい。
そして、
「やっぱ体質とか遺伝、
生まれつきだよね」
と言いやがる。
一回のドカ食いで太る
1日運動を休んで太る
そんなことはない。
食っちゃ寝。食っちゃ寝。
動かず、自分に甘く、
他人のせいはお手の物。
同じ人間として恥ずかしくなる程の
その自己管理力の無さ。
そして根性のなさ。
生活習慣の乱れ。
痩せたきゃ、
性格からスリムになりやがれ
(・A ・)