ファスティング効果と腹筋100回やるまで寝れまてん

ども。はげ進行がヤバリーマンです。

2日間のファスティング効果報告

とりあえず体が軽い

脂っこい飯を見るとゲロ吐きそうになる

野菜がご馳走

パソコンのブラインドタッチミスが少なくなった

僧侶になりそう

そして今日は

昼飯  なし  コールドプレスジュース1本

夜飯 雑穀米と麻婆豆腐  たまごスープ

夜は腹筋100回やるまで寝れまてんしました

腹ちぎれそう、いやちぎれた

さあ寝よう

明日は上半身筋トレです。

はあ、おっぱい揉みたい（ゲスい