アジを冷凍していたので
それを今回使いました
無駄が嫌いなので、
食材は全て使いきるのがモットーです
ケチでもエコでもある
(笑)アジのフライ
アジの頭と骨せんべい
こんにゃくのピリ辛いため
もやしのお浸し
キャベツと油揚げの味噌汁です
太るから油ものは・・・
と思うんだけど、
骨せんべいは美味しいから
やめられないんですよね～
ホントかわかんないけど、
『太るだろうな・・・』って食べると
実際に身になるらしいんだけど、
そう思わないで
『美味しい』って食べれば
そんなに体に着かないらしい
なので、みなさんも
『太らないのだ』と呪文を唱え
冬のゴハンが美味しい季節を乗り切って下さい
