ラストサムライ
ならぬ
ラストサンマです
ちょっとお疲れの時は
やっぱり、ほっとする
和食ですよね
ってことで、11月になり
サンマももう脂がのっていませんが、
さっぱりサンマもいいでしょー
サンマの脇をかためるのは
野菜や海草、豆腐など
体に良いものにしました！
大根と油揚げの味噌汁
ホウレンソウと鶏肉のサラダ
アーサぶっかけ豆腐
しつこいゴーヤーチャンプルー
大根の葉と桜エビのゴハンのお伴
柿
仕事、大変だと思いますが、
二人のために頑張ってくれたまえ
（何故か上からモノ申してみました(笑)）
ゴハンが働く源になっていますように
