私も子どもも元気だったので、離乳食たくさん進めました。
離乳食6週目・新たに試したもの
・レバー(和光堂 鶏レバーと緑黄色野菜)
・とうもろこし(とうきびフレーク)
・市販のおかゆ②(ガーバー)
・りんご(ガーバー スマートフロー ニンジンリンゴマンゴー)
・たまご豆腐(大人用)耳かき1さじ
・卵ボーロ 1粒
・鶏肉(和光堂 鶏肉と緑黄色野菜)
・アボカド(ガーバー アボカド＆アップル)
・油(ひまわり油)
※子どもの様子を見ながら進めています。
※アレルギー系でなければ1日2種類以上試すこともあります。
レバー
たんぱく質と鉄が気になるのでレバー。推奨は7ヶ月からですが、形状はゴックンできそうだし、WHOは初期からタンパク質OKにしてるのでGO。
一人目の時にはスーパーでちゃんとレバー買って、茹でてすり潰したなぁと懐かしい思い出
とうもろこし
フレークはちゃんと計ってやらないので、フレーク→お湯(入れすぎ)→フレークで調整(入れすぎ)→お湯でたくさんできがちです。あるある？
ガーバーおかゆ
ガーバーのおかゆはiHerb で在庫切れがやっと解消されてたので注文できました！お湯で伸ばしてから母乳もちょっと入れてみる←おかゆは苦手だという思い込みから
普通に食べてた。
結構水分少なめでもいけそう。口からこぼれにくいし。便秘は助長されそうですが…
その後は母乳入れなくても普通に食べてた
りんご
これを食べた後に、足を見ると、もともとあった湿疹が広がって赤くなっている？？ニンジンとマンゴーは食べたことあるからリンゴに反応？もしくは偶然？
リンゴはちょっと様子見。
2日後にあげたら大丈夫そうでした。
卵豆腐
大人用の。私が食べる時に耳かき1さじだけあげる。アレルギー症状はなし。
卵ボーロ
卵豆腐いけたので、ボーロ1つあげてみる。形状的に食べるのは問題なし。
湿疹がちょっとひどくなった？もともと湿疹が出たり薬塗って治ったりなので、見極めが難しい
ちょっと様子見。
予防接種のときお医者さんに相談すると、症状が出たら一旦やめて、また少量からスタートして様子見てみて、と言われる。水ぶくれ等のひどい症状のときは写真撮って見せて下さい。と。
鶏肉
和光堂の鶏肉と緑黄色野菜。
タンパク質どんどんいきます。
アボカド
アボカドは栄養ありそうですよね
油https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/66389/WHO_NHD_00.1_jpn.pdf
これに則って離乳食(補完食)進めてます。
日本のガイドラインは細かすぎると思っています…人体に不要なことならわざわざやる必要は無いし…
