どうも、休み初日の休日、皆さんどう過ごしていますか。
私は連休中とはいえ土曜日はいつもの仕事。
最近忙しくて、先週末も東京出張。
30歳をすぎたあたりから怒濤のごとく時間が過ぎていく今日この頃です。
先週末の出張で、久しぶりに会社のメンバー4人で和食のおいしい飲み屋に繰り出したんですが、、、、。
おいしい日本酒とさんまの塩カラ、、、。
酒が進む、、、、。
その後、一番若い会社の社長が、ラーメン食べにいこう、、、。と一言。
あ、、久しぶりの夜ご飯の大量接種。
次の日の朝から、胃のもたれと戦い、、、。
そして、静岡に戻ってきました。
今日、の朝、体重を計ったら、、、、、ウギャー、、、、、、
1キロリバウンド。
あいたたた、、、。
出張先では、仕事が忙しく走ることが出来ないために、食事だけは控えていたのだが。
まあ、しょうがないか。今日から、またジョグ再開します。
あ、知人と、約束しました。昨日。
１年で目標、76キロに落として、そしたらお祝い。
今が、91キロだから、後15キロ、
この２、３ヶ月で、4キロ落ちたけど、でもそっから落ち悩みしているんです。
しかも、来週の月曜日は、近くの川で静岡の飲み仲間とBBQ。
みんな酒豪で、楽しい仲間のため、酒また飲んでしまいます。
ああ、。飲み過ぎないように注意しま～す。