夕飯前の血糖値 | ギニオンの崖っぷちのトニョ（糖尿）膵臓がんステージⅣと闘う

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ギニオンの崖っぷちのトニョ（糖尿）膵臓がんステージⅣと闘う

２０１５年１０月8日、50歳の誕生日に膵臓がんのプレゼント貰いました。JMJA認定ランニングドクター、糖尿病日記、血糖値、LH比、天気を書く、毎回の食事を携帯で撮影し載せるようにがんばります。崖っぷちのトニョ（糖尿）。登山の記録、マラソンの記録も載せています。

夕飯前の血糖値

１１７、BP155/89
高いです
沖縄で飲みすぎてまた、肋骨を折りました。
今回は6番目の肋骨でした、3回目です。
少し走ってみます。