おはようございます(*^^*)銀月です
私がご相談を受ける中でも、本当に多いお悩み。
「人間関係」
人は自由に生きたくても、それなりに制限もあれば
我慢することが必要な時もあります。
そんな中、苦しい想いをされている方もとても多いと感じます。
話は少し変わって、お笑いタレント
ドランクドラゴンの鈴木さんは･･･
見た目からは想像できないかも知れませんが
長年格闘技をやっていて
相当なブラジリアン柔術の使い手だそうです。
ある日、先輩だったか、仕事上の偉い方だったか、に、
クドクド、パワハラ的にいびられていた時のこと･･･
普通ならストレス目いっぱいになり、気分も下がってしまうのかも知れませんが
その時鈴木さんは
「本気出せばコイツの事〇せるし、いいか」
と、フワリと受け流せたそうな。
思考は中々のクレイジーっぷりですが･･･(^-^;
要は･･･
『自分の何かに対しての絶対の自信』
を持つことが
人間関係から来る苦しみを克服、受け流すことが出来る･･･
方法の一つなのかも知れません。
絶対の自信を持つこと。
自分自身の誇りを思い出すこと。
例え見つからなかったとしても、人は結局フィジカルなものが一番現実的なので･･･
まずは筋トレでもしてみませんか。
身体を動かすと、悩みやストレス物質が軽減するそうですよ。
今日も良い一日でありますように。
天地靈通☉大命大源
大光明
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