「もっと自分らしく生きたい」
そんな事をふと考えたことはないでしょうか🤔
好きなことをする。
やりたいことを選ぶ。
無理をしない。
たしかにそれも「自分らしく生きる」ための大切な要素です
しかし本当の自分らしさは、好きな自分だけを集めたものではないのかもしれません
嫉妬する自分。
人を羨ましいと思う自分。
弱い自分。
誰かに認められたい自分。
そんな自分を時に「こんな自分は嫌だ」と思ってしまうことがあります。
できれば、優しくて、強くて、余裕があって、
いつも前向きな自分でいたいですよね
でも、人間はそんなに綺麗な部分だけではできていません､､､
見たくない自分も含めて、一人の人間
だから自分らしく生きるということは、嫌いな自分を消して理想の自分になることではなく
「こんな自分もいるんだ」
と、自分自身を少しずつ理解していくことなのかもしれません
例えば、嫉妬した時。
「嫉妬するなんて最低だ」と自分を責めるのではなく、
「自分は何を羨ましいと思ったんだろう」と考えてみる。
すると、その感情の奥に、
「自分も認められたかった」
「本当はあれをやりたかった」
そんな、自分でも気づいていなかった願いが隠れていることがあります
嫌な感情は、必ずしも敵ではありません。
自分がまだ見ていなかった心の一部を教えてくれることがあります！！
だから無理に「良い自分」だけになろうとしなくても大丈夫です。
強い日もあれば、弱い日もある。
優しい時もあれば、余裕がなくなる時もある。
そんな矛盾を抱えているのが、人間なのだと思います。
自分らしく生きるとは
「理想の自分になること」ではなく
「今の自分を知り、そのすべてと一緒に生きていくこと」
そんなところから、本当の自分らしさは始まるのかもしれません
それでは本日も皆様のご予約ご来店心よりお待ちしております🙏
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