皆さんは「自分の価値」をどこに置いていますか？
仕事での実績、周りからの評価、収入やフォロワーの数、社会的肩書き。
気づかないうちに、自分の価値を外側のものに委ねてしまっている事はありませんか？
でも、自分の価値基準を外側に置けば置くほど、なぜか心が不安定になっていく。
褒められれば自信が持てるけど、批判されると一気に崩れてしまったり、
結果が出ている時は充実感があるけど、うまくいかない時は自分を見失ってしまったりする
それはある意味当然で、
外側のものは自分でコントロールできないからです。
他人の評価も、結果も、状況も、常に変わり続ける､､､
そんな不安定なものに自分の価値を預けていたら、
心が休まる瞬間がなくなってしまいます
では、自分の価値はどこにあるのか。
一つのヒントが、自分のアイデンティティにあると思っています
私たちが「自分らしさ」と感じるものは、
実は過去に体験してきた記憶から作られているのです
嬉しかった経験、悔しかった経験、乗り越えてきた経験。
誰かに言われた言葉、自分が選んできた道。
そのすべてが積み重なって、今の自分が形成されている。
自分の価値とは誰かに与えてもらうものでも、結果によって変わるものでもなく、
これまで自分が生きてきた日々そのものなのかもしれません🤔
「自分らしさ」に迷った時こそ、
外側ではなく内側に目を向けてみてください。
あなたがこれまで歩んできた道の中に、本当の自分の価値があるのです。
それでは本日も皆様のご予約ご来店、心よりお待ちしております🙏
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