皆さんタンパク質、取っていますか？
タンパク質が不足していると
- 体力低下
- 倦怠感
- 栄養不足
- 基礎代謝の低下
などなど、多くの健康リスクがあるんです
たんぱく質を多く含む代表としては、
＞乳製品
＞肉類
＞卵類
＞豆類
＞魚類
などです
今日一日はたんぱく質を含む食材を
意識して取ってみてくださいね
身体も、心も健康に過ごしていきましょう
【本日の鑑定士】
≪河原町本店≫
寿優花先生
九星気学、心理術、オラクルカード etc
煕萃先生
算命学、周易、手相、四柱推命 etc
≪河原町南店≫
真珠先生(まじゅ)先生
四柱推命・手相、etc
キャリコ先生
タロットカード、数秘術、オラクルカード、ペンデュラム、
クリスタルチューナー（音叉）ヒーリング、etc
東志醒先生
手相、霊感タロット、数秘術、マヤ暦、宇宙意識リーディング、
カルマリーディング、ヒーリング etc
≪四条錦店≫
五条桜花先生
予約満了
霊感タロット、数秘術、ヒーリング、霊感・スピリチュアルカウンセリング、
千里眼(透視)、気学、吉方位、開運メイク、ルノルマンカード etc
≪電話鑑定≫
右京茉白先生
スピリチュアルリーディング、
サイキックタロット、四柱推命 等
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