こんにちは
スタッフのふくちゃん
です
新年明けて三が日も過ぎました
普段お忙しい皆様も、ご自宅あるいは旅先やご実家などで、ゆっくりされたかと思います
家にいるとついつい、食べすぎ飲みすぎ
お正月あるあるです
来週1月7日は「松の内」と呼ばれる期間の最終日にあたり、1日から7日までを一般的にお正月とするのだそう
昨今では、三が日過ぎるとお正月ムードは消えつつあるような気がしますが
年末から三が日にかけて、食べすぎで疲れた胃を休める為、「七草がゆ」などいかがでしょうか
「七草」といえば、春と秋が思い浮かびますね
1月に食すのは「春の七草」とされる7種類の食材が入ったお粥のことなのです
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの７つなのですが、あまり馴染みがないものも多いかも
行事として「七草がゆ」を食べる、という人は多くないかも知れませんね
※参考画像
でも、古くから続くこういった行事は、深い意義を持っていることが多いのです
７つの中でも、比較的馴染みのあるものの効用や意味を少し見ていきましょう
「セリ」
別名シロネグサ 競り合うように生えていることから「競り」➜「セリ」と名がついたのだとか
この名前に「競り勝つ」という意味をかけて、縁起物にされているそう
血液をキレイに保ち、整腸効果もあるというとってもスーパーな食材
「ナズナ」
よく道端に生えているので、「雑草」と思っている人が多いはず
実は、これも「なでて汚れを祓う」とされる縁起の良い植物なのです
ビタミンＫが豊富に含まれ、解熱や止血に効果があるのだとか
※参考画像
近頃では、スーパーなどでまとめて売ってることも多いそうなので、チャレンジし易いかも知れません
おなかスッキリ
体調を整えて、お正月明けからまた元気に行きたいですね
新年2日からＯＰＥＮした銀月堂ですが、たくさんの方にお越し頂き連日満席となっております
本日も20時まで営業中
お近くにいらした際は、是非お立ち寄り下さい
ご予約・お問い合わせ専用電話番号
090-1221-5493
-------------------------------------------------
お得なクーポン！情報をお届けします！
LINE@
ブログランキングに参加中☆
◆玉女十仙占いで、あなたに毎日日替わりメッセージをお届けします
玉女十仙占い http://uranai.nosv.org/u.php/day/gingetsudo1/