こんにちは
銀月堂のアラサー☆スタッフのスーさんです
スーさん先日友達とクリスマスディナー行ってきました
周りはカップルだらけかとびくびくしてましたが、
家族や女友達と来ている方の方が多く、
友達と思わずホッとした顔してしまいました
オシャレで美味しいお店です
来年はお互いに彼氏と来ようねと固い誓いをたてました
私無理そうな予感…(笑)
さて本日の本題です
師走って聞くと一般的には
師(お坊さん)が走り回る位に忙しい
という所から語源がきている説が多いかと思います
師走とはもともと旧暦の１２月を指す言葉で、
具体的には１２月下旬から２月上旬ごろを指す言葉になります
二十四節気でいうと大寒の所に師走と記載されておりました
本日京都は時間によって雪が吹雪いております
ホッカイロがないと私体を真っ直ぐできません
寒すぎて…
この時期、忙しさや、やることの多さに自分の心や体を置き去りにしがちに感じます
無理に仕事詰め込んだり、職種によっては連日の忘年会や飲みのお誘いで肝臓が限界に近い…
ストレスで免疫力が下がって倒れたりとか…
身体は放置してもまだ回復するけど、
心は放置した時の回復に時間がかかります
そして目に見えないので発覚しずらいし、周りに指摘してはもらいずらい
真面目な方ほど心に負担をかけやすいので、
甘やかしましょう
この甘やかしうどんのように(笑)
漫画三月のライオンより☆
きつねと海老天両方のっけの幸せ甘やかしうどん
大掃除は、水回りを丁寧にしましょう
不浄なものを流して、良い運気を運んでくれる大切な所だからです
トイレの神様って一時期流行りましたね
昔は各水場に神様がいてしめ縄を飾っていたそうです
なので丁寧に感謝の気持ちを込めてお掃除しましょう
そして、床掃除をする時はお塩を撒きましょう
塩と一緒にほうきや掃除機で綺麗にしましょう
もし掃除機を使うなら、せっかく吸い取った負のエネルギーが掃除機の中にたまらないように、中のパックを必ずかえて下さい
こちらの掃除方法は五条桜花先生に教えてもらいました
先生ありがとうございます
そして個人的にオススメなのは塩風呂で簡単浄化
温まるし、お肌ツルツルになるし、浄化にもなる
やり方は簡単で、
天然の塩をひとつかみ入れるだけ
ただそれだけ(笑)
伯方の塩だったら簡単に手に入るので、こだわりがなければ良いと思います
私はここに乾燥よもぎやハーブをブレンドしていれています
お家にアロマオイル持っている方は、１～２適たらして混ぜても良いですよ
※上がったら、お湯はためとかず流しましょう、錆防止のために。
※追い炊き機能のついた風呂窯だと、塩分がまわって故障の原因となる場合もあるので、使用しいようにしましょう…
お家がその風呂釜の場合は大きめのタライ等を使用し、足湯にしましょう
※残り湯を洗濯に使うのはやめましょう
※汗が出やすいので、前後にしっかりお水を飲みましょう
ハワイに私の好きな言葉があります
ホ・オポノポノ
私がハワイで仲良くしてもらった先生に教えてもらったのが、
その日嫌なことがあったら、その日のうちに海へ流すの
次の日には持ち越さない
ということでした
なかなか私たちが海の近くへ行くのは難しいので、
自宅の簡単塩風呂で浄化してから新年を迎えてみるのも良いかと思います
初詣は人気の場所に行くのも良いですが、住んでいる地区の氏神様に参拝して昨年のお礼と今年度もお見守り下さいってお参りするのも大切かと
長くなりましたが
一、無理しない
二、甘やかす
三、塩風呂で浄化して年越し
四、氏神様を大切に
の四つを実践してみて下さい
そして塩風呂をしてもスッキリできない深いお悩みは、
是非銀月堂で解消して下さい
今年の悩み今年の内に
スッキリして良い新年を迎えましょう
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