最近天気のいい秋が続いていますが
何か天気が良さ過ぎてむしろ眠たくなる一日です( ；∀；)
丁度いい温度に日差し
丁度いい涼しさの秋風を受けながらベンチ座っていますと
本当に最高ですね。
でもそうすると宿題や絶対終わらせなければならないことを
終わらせなくなるなりますから大変です。
私も新学期が始まってすごく忙しくなっていますが
天気のせいですごく眠たくなって本当に大変です。
それで、最近居眠りを防ぐための
ストレッチを自分なりにしていますけど
この絵のように背筋を伸ばすだけで
凄く目が覚めたり、またスッキリした気がしますので
背筋を伸ばすストレッチを良くしています。
友達の中には居眠りを防ぐため顔を冷たい水で洗ったり、
コーヒーを飲んだりする人がいますけど、
私的にはこのように
背筋を伸ばすことが一番だと思います。
背筋を伸ばすことより良い目覚め方があってら
あとでぜひ教えて下さいね！(๑•̀ㅂ•́)و✧
それでは残り僅かの一日がいい時間でありますように☆
本日も混みあうことが予想されます。
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