背筋を伸ばして顎を引き、おへそのあたりをギューッと
引っ込めて、脚を前に出したら、まっすぐ前よりやや内側に、
かかとから着地します。
こんな変なことをしているのには、わけがあります。
今年の初めごろから、お腹の調子が悪くなったのです。
ガスが多くなって、お腹のあちこちが、ときどき痛い。
下痢っぽい軟便や、1度で終わらず午前中に3回も出たり。
前から、生理中はお腹が痛くなったり、緩くなったり
していたから、もしかして更年期で腸が不調に？？？
でも、こんなに痛いのは変じゃない？？？
とにかく、腸内環境を改善してみようと思って、
ヨーグルトを食べるようにしたけど、あまり効果なし。
あー、腸なのか、婦人科系なのか、どっちだろう？
それより、この痛みを何とかしたいーーー！
と、少々不安になっていたのです。
今年度になって、健診が始まったから、まずは内科を
受診するも、大腸がん検査では問題が見つからず。
次に子宮頸がん検診（この歳で初受診で先生に怒られる）
を受けて、「お腹が痛い」と訴えて卵巣も見てもらうも、
「エコーで見ても、なんともありませんよ」とのこと。
うむ、困った。原因不明だ。。。
そんなある日、はっ！ と閃いたのです！（つづく）
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