という簡単な法則を発見しました
昨日は一日中お掃除

いろんな人の動画を聴きながら作業していたんだけど、八木さやちゃんが「未来を見て、今の自分ができること、今日できることを考えていつも動いてる」ていうことを言ってて興味深かった!
つい数日前まで自分を見失って鬱々としていたけど、流れが変わったと思ったら途端に、昨日は朝から夜までずっと掃除
いろいろ考えちゃうより今日できること
物を減らす。がひと段落した気がしていたけど、ホコリはまだまだ出る
どんだけいらないもの溜め込んでたんだ
と同時に、
だんだん、いらないものが削ぎ落とされていくことが嬉しくてたまらない
「家を整える」と同時に、
退職してからこの2ヶ月半のあいだ、私が取り組み始めたのは「体を整える」ことだったりします(書いてなかったけど、実は)。
「ざっくりくくって例えばスピなことに関して体感を得られない」自分をいつも見てきた私は、
体を整えることがたぶん先に必要なんだろうなと思っていたの。
(勿論その先に必ず体感があるということじゃなくて、とりあえずまずそれが自分には必要だなという感覚)。
「入れる」より「出す」ことにフォーカスしている期間だったので、
仕事辞めて毎日暇
になったにも関わらず、
意外と出掛ける予定は入れてなくて、
そんななか入れてた予定が下野さんの瞑想会だったり、エリさんに誘われた大島ケンスケさんのワークショップだったり。
誘われて参加したケンスケさんのワークショップは今の自分にとても必要な内容だった

そしてエリさんが下野さんの伝授会に興味を持ってくれて

そこ、つながるといいなと思っていた嬉しい私。
これを思い出しちゃう
naoちゃんに言われていた「人と人をつなぐこと」



今日は、お出かけ先で、がつながりたいなーと思っていた人と鉢合わせ!
その方は不用品を引き取ってくれる企画を今されていて、
だから以前から気になっていたんだけど
、
(以前は、要らないものたくさん抱えてることははっきり分かってても、具体的にどれとどれとどれが不用品か、ということが、家の中も自分の中でもカオスだったのwww)
ちょうど昨日片付けたところ!

タイミングがやってきた
嬉しいな〜
というお話でした。




