雲多めで涼しい今日は涼しかったね雲は多め。でも綺麗な空です。今日はボーッと過... この投稿をInstagramで見る 雲多めで涼しい 今日は涼しかったね🎶 雲は多め。 でも綺麗な空です。 今日はボーッと過ごしたかったけどヨガに行ってきた。 リラックスヨガのクラス。 私が受けてる唯一の男性インストラクタークラス。 心地よい声をしてる先生でパワーが溢れてます。 ハキハキとしたトークで元気を貰える。 導き方も優しくて癒されます。 そして何よりクラススタート時の話がとても良い！ 今日のお話がストレスの話だったからかも。 おかげでストレスとの付き合い方について違う視点て考えられそう。 今の私にはとても大事なことだ…。 jingerinさん(@jingerin)がシェアした投稿 - 2019年Aug月24日am2時51分PDT
