12:00
○キャベツ(アマニ油＋塩)
13:00 外食
○白ご飯
○和風ハンバーグ
○サラダ
○コンソメスープ
○アイスコーヒー
14:30
○カフェオレライト 111ｷﾛｶﾛﾘｰ
19:00
○キャベツ&きゅうり(アマニ油＋塩)
○手羽元 8本
○とうもろこし 半分
○スープ(ニラ、エノキ、玉子)
○納豆 少し
食後
○コーヒー
元同僚達と久しぶりに集まってランチ
今となれば笑い話だけど、ほんとにあそこはブラック企業だったと思う
今が幸せ
やめてよかった
○キャベツ(アマニ油＋塩)
13:00 外食
○白ご飯
○和風ハンバーグ
○サラダ
○コンソメスープ
○アイスコーヒー
14:30
○カフェオレライト 111ｷﾛｶﾛﾘｰ
19:00
○キャベツ&きゅうり(アマニ油＋塩)
○手羽元 8本
○とうもろこし 半分
○スープ(ニラ、エノキ、玉子)
○納豆 少し
食後
○コーヒー
元同僚達と久しぶりに集まってランチ
今となれば笑い話だけど、ほんとにあそこはブラック企業だったと思う
今が幸せ
やめてよかった