朝
○白湯(ココナッツオイル)
○コーヒー 2杯
他県へお出掛け～
12:00
玄米おにぎり2個
魚肉ソーセージ 半分
玉子やき ひときれ
間食
コーヒー
夜
BBQ
レバー
鶏手羽元
牛
玉ねぎ
キャベツ
せせり
お酒４杯
(日向夏焼酎、金柑焼酎)
夜中食べ→なし
→なし
友達夫婦と宮崎へ
彩ワインの試飲へ
運転手のため私一人飲めず
だけど旦那と友達夫婦がすごく喜んでくれてたからよかった
夜はBBQして飲んで飲んで楽しい夜です
○白湯(ココナッツオイル)
○コーヒー 2杯
他県へお出掛け～
12:00
玄米おにぎり2個
魚肉ソーセージ 半分
玉子やき ひときれ
間食
コーヒー
夜
BBQ
レバー
鶏手羽元
牛
玉ねぎ
キャベツ
せせり
お酒４杯
(日向夏焼酎、金柑焼酎)
夜中食べ→なし
→なし友達夫婦と宮崎へ
彩ワインの試飲へ
運転手のため私一人飲めず
だけど旦那と友達夫婦がすごく喜んでくれてたからよかった
夜はBBQして飲んで飲んで楽しい夜です