42日

昼からの間食
○コーヒー
○プロテインヨーグルト

夜
○キャベツ千切り
○味噌汁(タケノコ、わかめ、人参、ネギ、キャベツ、生姜)
○ササミフライ 一本
○タケノコフライ 二個
○白ご飯 少し
○冷奴(鰹節、ゴマ、醤油)


食後
○梅酒



義父を呼んで今夜はフライ祭り
昨日もフライ、、笑

一応控えめにしました