六日目

昼からの間食
○モルト食パン ８枚切りを１枚
○ブラックコーヒー



夜18:00～19:00
○味噌汁 大きいの2杯(えのき、わかめ、大根、白菜)
○手作り餃子17個
○梅干し３個



20:00
○８枚切りモルト食パン２枚
○ミニおにぎり一個
○コーヒー(甜菜糖)
○みかん



夜ご飯食べてからのまさかの食パンとおにぎり

ピクニックの残りが、机の上にあって、、お腹いっぱいだったのにどうしても食べたくて食べてしまった
でも過食嘔吐の食べ方ではなかったし、おいしくコーヒーといっしょにいただきました
お腹パンパンだけど吐かない
一瞬迷ったけどね

今日も過食嘔吐なし！