吸収

朝紅茶(ココナッツオイルいり)

今日は遠出

車の中で
○茹で玉子三つ
○さつまいもミニひとつ
○ブラックコーヒー


昼12:00(知り合いの家にて)
○煮物(大根２、昆布２、椎茸２、厚揚げ１、玉子２)
○ｷﾋﾞﾅｺﾞ１
○卵焼き３
○昆布巻き大を2本
○赤飯少し
○イチゴ２
○ブラックコーヒー



15:00
おやつまで出してくださり、、
○リンゴとバナナのヨーグルト&ハチミツかけ
○カボチャパイのミニ(砂糖不使用)


帰りの車で
○茹で玉子１
○さつまいもミニ２
○コーヒー
○ミニミニおにぎり




帰りつき、旦那はお腹一杯だからご飯いらないと言い、、、完全にスイッチの入ってた私は旦那のお風呂の間に

○おにぎりミニ２
○豆腐とキャベツ炒め少し
○さつまいもミニ２
○豆腐75グラム
○鶏肉の甘辛いためミニサイズ6(旦那の弁当用をチン)
○茹で玉子２(マヨネーズ)

そして久しぶりにどら焼き。。。
義姉に毎年バレンタインで小さいおいしいどら焼きをいただくのだが、今年は食べないつもりだったのに勢いで食べてしまった

超ミニサイズとはいえ、砂糖断ちてたのに
切り替えねば

夜も頑張って全て吸収


今日一日で茹で玉子８個


なんだかんだずーーっと食べていた一日でした