お久しぶりです。
「乳がんじゃないテイで過ごす。」
精神的にかーなり救われている考え方です。
今ココ🈁
すっごい大事
過去の後悔
未来の不安
そんなのは
今ココにはない
今のココには
息して食べて動ける体を持った私がいるだけ
手にしたスマホ
飲んでるコーヒー
だけ
元気で食べれてるなら
今のココには
その私しかいない
それを見るだけ
だけ
しぬかもの不安
過去のあーすれば
そんなのは
今のこの瞬間には
物質として存在していない
脳が勝手に考えてるだけ
そんなの考えて
自分を苦しめなくていい
今のココを見て
息して生きてたら
それでオッケー❤️
私は息して生きている👍