ベリーダンス観てきました。

先日近所のイベントにて、
ベリーダンススクールの発表会がプログラムに入っていまして
流れでなんとなく観てきました。
初めて見たんですけど、結構イイですね！www

セクシーなのはもちろん、
かなり激しい動きで、おおっ！と声を上げるくらい
完成度が高くてエンターテイメントとして魅了されちゃいました！
いや、ほんとですよwww

衣装は結構露出が高くて、
みなさん、やっぱり鍛えてるだけあって
カッコイイボディーなさっていました。

特にクビレ！
さすがベリーダンスって感じで
鍛えられていましたよ～

ベリーダンス流行るわけです！
なので、当店でもDVDを入荷いたしました！！

ベリーダンス&ダイエット DVD
販売価格: 3,675円 (税込)
これで試しに自宅でこっそり練習しませんか？
夏はもうすぐ来ちゃいますよ～～！！(´▽｀)

ずんだ餅

先日、
はなまるマーケットでおなじみのおめざフェアに行ってきました。
まあ、結構前なんですがw

そこで食べた「ずんだ餅」です。

ずんだ餅とは宮城県の郷土料理で
茹でた枝豆をすって砂糖を加えて餡子にして
お餅に絡めたり、団子に乗せたりして食べたりします。

私の母親が宮城県出身なので
小さいときによく作ってくれました。

枝豆の上品で爽やかな風味とまろやかな甘さで
作ってもらうと喜んで食べた記憶があります。

久々に見かけたので思わず買ってしまいました(´▽｀)
ん～これは手作りの味に近い！
とっても美味しかったです。

小さいときの記憶って大人になっても
何かの切っ掛けになったり突き動かす原動力になったり
影響が大きいですねぇ。

まあでも、懐かしい味で幸せでした～

母親に感謝です。


エクササイズグッツ＆DVDいろいろ入荷しました。
ぜひぜひご来店ください～↓↓(´▽｀)↓↓
ネットショップ　物欲共感セレクト

夏までに頑張ろう！

もうすっかり暖かくなって半ぞでの人をよく見かけるようになりましたね。
GWも終わって梅雨に入って夏がやってきます！
今年は電力不足が予想されるので、
自然と肌の露出が屋内でも増えそうです。

なので、なので、
今から準備しましょう～

今から始めたらきっと効果を褒めてもらえるはずです！！

みんなでエクササイズしましょう～

今回は定番のトレーニング用品から話題だった（w）DVDを
エクササイズ特集みたいな感じで、
緊急入荷しました！！

私も鍛えています！
ジョギングとか楽しいですよ～

ジョギングやウォーキング等の有酸素運動はとっても効果的です。
少々新鮮味に欠けますが、効果的だからこそ定番になっていると思います。
私も週３～４日は走っていますよ～(´▽｀)

走るのは辛いだけじゃなくて、楽しいことも沢山あります。
音楽を聴きながらカラオケ覚えたり、
走ることに集中すると雑念やイライラが抜けてきて、
いいアイデアが突然浮かんだりします。
悩みの突破口になったこともあるんですよ～

しかし、天候に左右されたり、周囲の目が気になって恥ずかしかったりしますが

スライヴ おうちウォーク FD008 【ウォーキングマシーン】送料無料！！
これなら簡単に自宅などで運動できます！！
心拍計や選べる３つのコースで目標を立ててウォーキング出来ます。
コンパクトに折り畳めて収納も便利！送料無料です！！

最近話題になっているピラティス。
笑っていいともでも夏目三久さんが語っていました。
体の歪みが取れていい状態になるとか。
ヨガとはまた違った方法で行うみたいですね。

【DVD】Basic ピラティス
先ずは基本姿勢や呼吸法などを体験してみませんか？
これなら誰でも始められそうですね～