3/20(日)に福山市の竹ヶ端運動公園を起点に行われた
ふくやまマラソンに参加してきました。
距離はハーフマラソン21.1kmです。得意げ

日頃、週2~3で10kmずつ走っているとはいえ
15km過ぎからは箕沖の山越えを往復するコースなので
少し緊張もありましたが、
アニセスさんが「一緒に走ろう」と言ってくれたおかげで
非常に気持ちがラクチンに。
riseさんも、同じ大会の10kmに出られるので、開会式はスタンドで一緒に参加。やっぱり仲間と一緒って良いですね♪ニコニコ

エコロジーのココロ-ふくやまマラソン開会式

1000人を越える参加者の中で一緒にスタートは出来なかったのですが、アニセスさんとは見事途中合流成功!
そこからは二人で、しゃべったり、バカ笑いしたりで、本当に楽しい至福の時間を過ごさせて頂きました。
なかでも、走行中にアニセスさんに走り方のレクチャーをしてもらい、いつもよりロスの無いフォームで走れたと思います。
結果は、1時間57分52秒でゴール。クラッカー

エコロジーのココロ-なんとか雨持ちました。

人のペースに合わせるのは、しんどいと思いますが
アニセスさんは、最後まで遅い僕を伴走してくれました。
今回の2時間切りのタイムとストレスフリーのファン・ランは、
すべてアニセスさんのおかげだと思っています。
アニセスさん。ありがとう!本当に感謝です。音譜

そして、沿道には近所の方々の多くの声援。
自発的にご家族で応援に出られ、小さな姉妹が手にかごを提げ塩あめを配っておられました。
アニセスさんも僕も、受け取ったあめをお守りのように感じて手のひらに握ってゴールしました。
沿道の皆さんにたくさんの力をもらって走り切りました。
ありがとうございます。ニコニコ

エコロジーのココロ-飴ちゃん

運営スタッフのみなさん。
準備から運営まで長い時間ありがとうございました。
皆さんがいればこそ、僕たちが道路を占有して思いっきり走れるのですから。
皆さんの頑張りに感謝しています。

エコロジーのココロ-シューズとゼッケン

こうやって、皆さんのおかげで走れているのだと思う事
感謝をする事で、人のために自分に出来る事は何かを探す気持ちを再発見できる基本スタンスを自分の中に見つける事

大会に出場する事は、僕にとってそういう事なんです。
たぶん。。。
最近、ハーバードの講義録、これからの「正義」の話をしよう。がベストセラーになってる。

僕も、ここ20年程は、正しいこと・間違っていることについて、ずっと自問してますね。
図書館で哲学書を借りて読みあさってみたりもしました。
子供に、しつけをする時に「自分はどうか?」ということに気がついたんです。

で・・・、まず自分が、子供に対して恥ずかしくない人間であるべきだという結論に。

たいしたことではなくても、日常の中で「ほんとはダメなんだけどね~。」ということは
やっちゃダメなのである。
ただ単に、そういうこと。
そうやって、自分の背中を見せて子供を育てることが、教育だと僕は思っている。

おかげで、娘達は非常識な行動を取るなどということは、今のところありませんが。


僕の友人のアニセスさんは、非常に正義感の強い人です。
間違っている人には、しっかりと注意をしてあげることができる人です。
相手のことを思ってのことなのですが、それが相手に伝わらないことで悩みを抱えてしまう程
繊細な一面を持っておられます。
尊敬する友人の一人です。

彼のSNSへの書き込みを見て
僕も、あらためて、今年のテーマを「正義(Justice)」としたいと思います。
だから、何なんだ。と言われると困るのですが(苦笑)。

話が堅苦しくってスミマセンね・・・(汗)

一年の初めですから、今回くらいは真面目に書かないといかんですもんね。
片鉄ロマン街道 グルメツーリング

12月5日(日)冒険倶楽部ZEROのサンメイさんが立ち上げてくれたイベント、「ホルモンうどんを食べにいこう」に参加してきました。

僕にとって、今年最後のツーリングイベントとなる津山行きは、早朝の冷たい空気の中で始まりました。

5時半に起床。
実は、ワクワクしてなかなか寝付けず、5時前に起きてしまうという始末。遠足の前の日の小学生の気分でしたね。
6時半過ぎに自宅を出発、東尾道駅でアンちゃん(アンカーRCS5)を輪行袋に収納。
指先が冷たくて、なかなか思うように行きませんでしたが、なんとか収納しホームへ。

エコロジーのココロ-アンちゃん初輪行   エコロジーのココロ-東尾道駅の日の出

7時12分の電車に乗車。その電車には、尾道駅からriseさんも乗車されているので、二人で自転車談義などしながら西片上駅まで、揺られる事2時間。
9時12分に西片上駅に到着。

改札を出ると目の前には!!
なんと、ドールマスターさんの姿が。
一足先に輪行で、西片上にいらしてました。
陸橋を降りると、もと.さんをはじめ、お迎えメンバーがいらっしゃってました。
そうそうに、挨拶してアンちゃんを組みたててると・・・。
「あれ?サンメイさんがおらんぞ???」
そう思いながら、組み立てていると、サンメイさんとSAMちゃんが登場。
じつは、ちょっぴり迷子になってたらしい。

お迎え組がみんな揃ったところで、他のメンバーとの合流地点「和気ドーム」をめざします。


走り出しから、ノスタルジックな雰囲気と専用道ならではの走りやすさに、思わず「良いわ~、この道。」って言葉が口をついて出てきます。
鉄道の軌道後という事で、距離を表す木製の距離ポストや駅舎型の休憩所、レンガのトンネルなど、見所も一杯です。

そうこうしているうちに和気ドームに到着。

エコロジーのココロ-和気ドームにて

ここで、冒険倶楽部ZEROチームが全員集合です。
なんと、総勢17名。
過去のイベントでも、最大に近い数でした。

エコロジーのココロ-片鉄ロマン街道

和気ドームをスタートし、吉ヶ原駅へ。
途中、吉井の消防署でスカイピットの面々と合流。

エコロジーのココロ-吉井消防署での合流

なんと、30名近くの巨大イベントに!

吉ヶ原駅では、少しの時間マッタリとしました。

エコロジーのココロ-ゆっくりと過ぎてゆく時間   エコロジーのココロ-列車にも乗れます。


エコロジーのココロ-もと.さん、サンメイさんと。

駅長のコトラは、思ったよりデカくてちょっとビックリ。
虫の居所が悪かったのか、ちょっと凶暴化してました(笑)。

エコロジーのココロ-吉ヶ原駅長「コトラ」

そこから、さらに津山に向け北上。
13時頃には津山市内に到着。
ホルモンうどんの店「おたふく」で、昼食。

エコロジーのココロ-津山名物ホルモンうどん   エコロジーのココロ-おたふくの駐輪場?
http://otafuku.e-tsuyama.com/
鉄板の上のアツアツのホルモンうどん、すっげ~美味かった!!
本来なら、ビールがお約束ですが、そこはサイクリング。
帰りも50km走らなければいかんので、自粛(笑)。


そこから、さらに和菓子屋さん「くらや」でスイーツを堪能。
僕は、甘いのが苦手なので、津山ロールをサンメイさんに半分手伝ってもらいました。
同じテーブルにはギーチさんも同席。
じつは、知らない間に10月10日のアイランドライド「くるしま90」で、ギーチさんと僕は同じコースを走っていたんです。
いや~、偶然か必然か。しっかり盛り上がっちゃいました。

復路は、もと.さんの気遣いで、雰囲気のある旧市内を抜けるコースを走りました。とても奇麗な町並みなので、今度は是非ゆっくりと散策してみたいものです。

エコロジーのココロ-復路にて

17時半、解散場所の和気ドームについた頃には、あたりも真っ暗でかなり気温も下がっていました。
それでも事故無くイベントを終えた全員の顔には、満足の表情が。
サンメイさんの、あったかいお土産も優しさを感じさせてくれましたね。
「ありがとうございました。」「また、一緒に走りましょうね。」という挨拶をお互いにかわした後、
別れを惜しみながらも解散。
今年最後のイベントが終了しました。

エコロジーのココロ-オムライスでした。   エコロジーのココロ-和蔵で食事

輪行組5人と、もと.さん、サンメイさんの7人で、和気駅近くのオムライス専門店「和蔵」に入り、オムライスを食べ、暖まり、楽しいおしゃべりで、この日の楽しい時間を締めくくりました。

帰りの電車の中、尾道組のriseさんと僕は、
また、あっという間に過ぎる2時間をかけて尾道へ。

イベントを立ち上げてくださったサンメイさん、本当にありがとう!
また、一緒に走りましょう。美味しいものをたっくさん一緒に食べましょう(甘いのは、手伝ってね)。

そして、下調べからスケジュールをたててくださり。当日はずっと先頭で皆を牽いて下さったもと.さん、お疲れさま。ありがとうございました。

今回参加くださった皆さん、お逢いできて本当に良かった。
本当に楽しいイベントでした!
また、機会があれば是非ご一緒させて下さい。
今後とも、ヨロシクお願いします!!
今日は、登山・・・といっても自転車で。
いわゆる、ヒルクライムってやつのまねごとです。得意げ

尾道市の西の端にある「鳴滝山」
標高402m、そこまで自転車で登ろうという魂胆です。

午前7:40山波町の自宅を出発、自走にて福地を目指す。

午前8:05鳴滝山アタック開始。メラメラ

鳴滝山へは、自動車の登れる舗装路と山岳会推奨の登山歩道がありますが、
前半は、登山歩道。後半は自転車では走行困難なため舗装路に切り替えてアタックです。


しょうがの気持ち-福地の踏切
国道2号せんから福地の踏切を北へ、登山道に向かいます。


しょうがの気持ち-バイパスをくぐって
バイパスの下をくぐり鳴滝山のふもとへ
<ここで下から見た鳴滝山の画像が入るはずだったのですが、何故か画像が壊れていました。>


しょうがの気持ち-畑の中を登る
登山道は、畑の中を縫ってジグザグに登っていきます。


しょうがの気持ち-ここで右折
ここを右折するのですが、写真中央下部にちいさく見えるのが看板。
ほとんど消えかかっていて見えましぇ~ん!ガーン


しょうがの気持ち-途中は倒木などもあり
途中、倒木などもあり。 
う~ブロックタイヤにすりゃあ良かったと後悔。叫び


しょうがの気持ち-集落の中を抜ける
中腹に突如現れる集落。目その中を抜けてゆく。


しょうがの気持ち-晴れていれば・・・
集落の最上部近くにある灯籠。
晴れていれば、吉和町が見えるのに・・・今日はくもり。
しかも、集落の中を走っているときには、周りが霧だらけ。むっ


しょうがの気持ち-ここから舗装道路へ
集落を登りきると舗装道路に合流する。
奥のほそい道を登れば神社に、左の大きい道を登れば
頂上の公園まで、舗装路で到達する。 今回は、左に。


しょうがの気持ち-もうすぐ頂上
山の中をカーブしながら登ってゆく舗装路。
駐車場などもあるので、休憩も可能です。ニコニコ


しょうがの気持ち-自動車道はここまで
舗装路の頂上から下を見る。


しょうがの気持ち-頂上の公園
しょうがの気持ち-頂上には池があり。
頂上にある池を囲むようにして公園が作られている
しかし・・・この後、思いもしない出来事がっ!!!


しょうがの気持ち-休憩。

しょうがの気持ち-尾道を見下ろすのだが・・・
頂上付近の展望台から(まだ頂上じゃないのよね。)尾道市内をみる。
・・・が、霧のため、なんかわからん写真になっとるよ。


しょうがの気持ち-トレイルがっ・・・!

しょうがの気持ち-降りたい・・・でも
これが、驚愕の写真なのだ!
なんとっ!!頂上池の周りが緑豊かなトレイルではないですか!!!
もう!なんでスリックで来たんじゃ~~~~~~!!!!
と、後悔先に立たず。

あぁぁぁぁぁ!ブロックタイヤで走りてぇ!!ダウン


しょうがの気持ち-帰りは、自動車道で
そんな未練を残しつつ、下りは舗装道路を一気に下ってきました。
パラグライダーの人たちは、こちら側から自動車で上ってきます。
ロードバイクの場合は、こちらから登ってください。得意げ

私の場合はMTBなので、あえて、登山歩道からのアタックでしたが。にひひ

本日の走行:27.3km
アタック開始、8:05→頂上9:10
心拍計は、恐ろしいので着けてません(多分常時180オーバーだと思うので)

とりあえず、鳴滝山征服してきました。チョキ
5月30日の日曜日に、
尾道から鞆の浦まで自転車で往復してきました。

午前8時30分に出発して、11時45分に帰宅
走行距離:55.6km
アベレージスピード22km
所要時間:約3時間程度(鞆の浦滞在時間含む)

しょうがの気持ち-東尾道駅

輪行のモデル探索ということで、
出発地点を東尾道駅前からに設定しました。

しょうがの気持ち-新しく出来た橋
尾道と松永の間に新しく架かった橋を渡り、鞆の浦を目指します。

しょうがの気持ち-浦崎の海
松永から、浦崎へ、
一度、尾道市から福山市に入り、再び尾道市へ、
よく晴れていたので、海がホントにきれいでした。

しょうがの気持ち-境ヶ浜
そして、境ヶ浜を通り過ぎ・・・

しょうがの気持ち-内海大橋
内海大橋の下を過ぎて、どんどん走ります。
途中、自転車に乗った人と大勢すれ違いますが、
サイクリストではなく、常石造船に研修にきている
外国人の人たちです。

しょうがの気持ち-あぶとの標識
ここを右に折れて、あぶと観音方面へ。
この後、御調からこられたサイクリストさんとお会いしました。
その方が、な、な、なんと、ご近所さんのお兄さんだった!
なんという偶然!!!
もちろん、OCAにお誘いしておきましたよ。ニコニコ

しょうがの気持ち-鞆の浦漁港
映画「崖の上のポニョ」のロケハンで有名になった鞆の浦漁港
こじんまりとした港町です。
この写真を撮った後、仲良しのトライアスリートのOさんにばったり!
グリーンラインを越えてこられたのだと!!ゴイス!

しょうがの気持ち-鞆の浦と言えば
鞆の浦と言えば、この風景ですね。

しょうがの気持ち-シティー・スリッカー
今回も、無事走り終えての一枚。
このタイヤも、やっと皮むきが終わったっていう感じです。
ようやく路面になじんできました。
タイヤをスリックに替えたおかげで、少しはアベも上がった気がします。

それよりも、なによりも、
人の出会いは、なんと言う偶然か?
とても楽しい、鞆の浦ライドでした。