おはようございます🌞
写真撮って
インスタのストーリーにup
しながら気付いたことを♡
写真をzoomアウトしたり
zoomインしていて
写真の大きさを調整していたんですね。
そしたら
アレ！？
↓↓
ズームインすると
↓↓
ズームインすると
写真ズームインして見ると
幸せ感が増すな〜✨✨
って気付いたんです。
あっ！
これグリーンの公式勉強会で
学んだことだな〜と思いました
グリーンには調整という意味が
あります💚
(サブモダリティーといいます)
幸せも
辛い過去のことも
調整できる
小さなことも幸せは
どんどん大きくズームイン
すると
幸せが倍増されていく💖
逆に小さくすると
幸せ感も薄らぐ〜
なのでどんなハッピーな気持ちも
拡大させちゃおうって
思いました🌸
幸せー
かわいいー
きれいー
最高ー
癒されるー
声に出して
思いっきり
感じちゃおう
声に出すと
耳で聞くのでさらに
喜びを大きく感じられます
こんな小さなことに
幸せ感じてる場合じゃないとか
忙しいとかね。
もっとこんな願いが叶わないと
まだ幸せじゃなーーい
とかね。
手と頭をストップして
味わって〜
もっと大きな幸せを
待っていませんか？！
と自分に言いたい 笑
もし辛い記憶が蘇るときは
小さな映像でどうぞ。
遠くから眺めてみてください。
今の幸せな気持ちは
幸せな未来へと
波紋していく
幸せの波紋〜〜〜✨
このパワーを
あなどるなかれと思いました
ぜんぶ繋がってますね
過去も未来も今も
好きなことを
楽しんで
あーーコーヒー
美味しいな〜
ハマってしまう
ドラマとか
なんでもいいんですね〜
コーヒーを飲むときだけは
考えごとをしないで
幸せを味わうことに
集中して
今日も良い一日を〜💚
美和