お仕事モードの年です
でも先日、
ロミオさんからズバリ指摘された
”虚弱ですぐに疲れてしまう体質”を何とかしなければ
仕事も家事もままなりません。
昔好きだったことを思い出しましょう～！！
ということで、今週からスイミングを始めることに
しました。
水に入るにはまだちょっと寒いとは思ってるけどー
さて私は、昔、水泳部でブレスト（平泳ぎ）の選手でした。
だから、逆三角形の体型なんだね！とよく言われますが、
残念＝＝＝
それは、水泳やる前からでした。（笑）
アセンダント射手座の外見的特長が
よく当てはまっている私です。
そしてあわよくば、体重マイナス３Ｋｇで体脂肪マイナス３％
ぐらいにならないかな？と思って、
ブログタイトルで宣言しておくことにしました。
昔、水泳部だった頃は、ホント、何食べても太らなくて
よかったなあー。
部活前には、おばあちゃんの作った料理を
これから泳ぐからという理由をつけて、がっつり食べ（笑）
部活後には、友人にまたか！とあきれられながらも
必ずアイスを食べながら帰るのが楽しみでした。
（ちなみに帰宅途中の買い食いは学校で禁止されてました。笑）
それから、いくらパワーフードだと言っても、
現在も１日１個は甘い物が欠かせないことについても
少し反省していて、量を減らすつもり。
（今もじょじょには減らしてます）
どうなることやら・・・
ま、今回のスイミングは、体力をつけることが第１目的だから
楽しくやっていきます。