他人に期待してませんか？

おはようございます。


他人に期待するから失望する
他人はコントロールできない
他力本願では幸せになれない　〜等々

これらのことから分かるのは…
「他人に期待しない」というスキルを身につけるとストレスは驚くほど軽減するということです。

今日も素敵な一日を♫


私が制作しているYouTube番組です。
毎回ゲストを迎えて贈るトークバラエティーです。
今回のゲストはシンガーソングライターの鈴木結女さんです。是非ご覧ください😊