肝臓の講習会

先日、私の地元の大学が主催の肝臓の市民講座に行ってきました

主治医の肝臓を回復させる講義お勉強になりました

第二の肝臓と言われているのが筋肉だそうで

運動が1番大事☝️

また色々参加したいな

そして夏休み🌻満喫してます

みなさまも暑さに気をつけてお過ごしくださいね

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