もう暫くお休みします | 銀河's memorandum

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猫&イラストと花と雑記

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(無事予防接種を済ませたルイ)
 
こんにちは
前記事から失速して冬籠り状態になっている銀河です雪
 
一昨年あたりから今の時期限定で、眠くて使い物にならない状態になっておりまして
原因を探ってたのですが
どうも日照不足によるセロトニンの関係で(正しくは原因不明)発症する季節性情動障害
所謂、冬季鬱という状態のようです。
(血糖値に異常はなかったので食後に起こる低血糖症でもないようです)
 
元々お天気鬱の持ち主でもあり、
曇りと晴れてる時の気持ちの明るさや暗さの差が判り易過ぎる程なので、
気象に影響を受けやすいのかもしれません。
とにかく眠気が酷くて抗えない状態です。
 
その他の時期はどちらかというと眠れない状態で、
去年などは平均睡眠時間がかなり短い状態でした。
(こちらはホルモンバランスの関係で)
 
なのでついでにその皺寄せも来ているのかもしれません。
アルコール耐性が無いのですがカフェイン耐性だけはあるので
今は紅茶を何杯飲んでも寝落ちしてしまいます。
メールを書く時だけは紅茶とかコーヒーで準備をして目を覚まして書いてたのですが
自律神経が弱いのでカフェインの過剰摂取は控えてます。
 
この様な有様でして
まとまった文章とかあらたまったことが難しい状態なっておりまして
あと暫くお休みをしてからブログ等再活動しようと思います。
加えてゆるい花粉症が今年は少し本格化し始めております。
 
改めてご紹介したい頂き物などが有難くも増えまして✨
もう少しお時間頂きます(=゚ω゚)ノ
 
梅の花も咲き始めてますが、もうちょっと冬ごもりをさせて頂きますあせる
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体調を崩していらっしゃる方が多いこの時期、皆様もどうぞご自愛下さいませ。
 
(眠くても日常の色々、ニャンズのお世話こなせてますので大丈夫です大丈夫の神様
。。。。。。。。。。。。。。。。
 
 
最後に、こちら沢山の猫ちゃんがピンチに陥っております。
ご援助、里親様、一時預かり様、募っております。
お力添え頂けそうな方がいらっしゃいましたら宜しければご覧ください。
※にゃんこちゃんには辛い環境のお写真がありますので
精神的に弱っている方は注意してお写真をご覧くださいね。