自分のために 未来を変える②

今回

上腕二頭筋に

痛みと引っ張られるような感覚で

身体が教えてくれたので

未来を変えることが

できただけでなく

首～背中～腰の張りが

原因での腰痛も

確率が、ダウン⤵️です

身体からの

サインに

気づくことは

自分を

愛してる証❗

自分と

調和してる証❗

私は

思ってます