年を重ねるということは

元気だと思っていても

突然、痛みがきたりする

見えないところで

老化は

刻々と進んでる

誰でも来る

避けられない

その時まで

身体のサインに

気付き

メンテナンスしながら

楽に

生きたいと思う私です