就寝0時半が2時まで眠れずマイスリー追加起床4時
2時間睡眠
眠い目をこすりながら起きるんじゃなくてスッキリ起きる
神経がピリピリしてるみたい
アドレナリンが出て交感神経を刺激してるのかな
副交感神経になってゆったり出来ればいいんだけど
冴え渡ってる頭の中
どんどん眠れなくなってまたパニックおこさなきゃいいけど
ＧＷは地元が混雑するのでどこにも出かけられません
早くこの連休が終わって欲しいです
気持ちばかり焦る
じっとしてられない
何とかしなきゃ、生きていく希望が持てない
こんなカラダの状態で働けるか謎だけど働くと障害年金もらえないのかな
それなら毎日仕事しないといけないな
不眠症で摂食障害でちゃんと働けるのか不安だ
もう前の仕事から7年もたってる、自信は無い
こんな状態で雇ってくれる所なんてあるのかな
不安で押しつぶされそう・・・
頭の中が整理ができずグチャグチャです
この先どうなるのか・・・弱者はやっぱり淘汰されるのかな
いっそ死ねたら楽なのに・・・
2時間睡眠
眠い目をこすりながら起きるんじゃなくてスッキリ起きる
神経がピリピリしてるみたい
アドレナリンが出て交感神経を刺激してるのかな
副交感神経になってゆったり出来ればいいんだけど
冴え渡ってる頭の中
どんどん眠れなくなってまたパニックおこさなきゃいいけど
ＧＷは地元が混雑するのでどこにも出かけられません
早くこの連休が終わって欲しいです
気持ちばかり焦る
じっとしてられない
何とかしなきゃ、生きていく希望が持てない
こんなカラダの状態で働けるか謎だけど働くと障害年金もらえないのかな
それなら毎日仕事しないといけないな
不眠症で摂食障害でちゃんと働けるのか不安だ
もう前の仕事から7年もたってる、自信は無い
こんな状態で雇ってくれる所なんてあるのかな
不安で押しつぶされそう・・・
頭の中が整理ができずグチャグチャです
この先どうなるのか・・・弱者はやっぱり淘汰されるのかな
いっそ死ねたら楽なのに・・・