熟睡

就寝2時起床8時

6時間睡眠

寝つきが悪く中々眠りに入れなかったのですがさすがに前日余り寝れてなかったので一旦寝たら熟睡

昨日1日車に揺られていたのもあって疲れたのかな

はぁ～～よく寝ました

最近ちゃんと夜寝れてなかったから後寝つきが良くなればいいなぁ～～

だいぶスッキリしました

眠るって大事だな～～

今日は起きてられるかな昼間寝ない様にしないと

昨日のお出かけの疲れが出なきゃいいけど・・・

今日1日頑張ります