耳鳴りはしてるけど頭痛は無くまぁまぁ順調です

朝一のゴミだしもシャワーも買い物も終わったんで今日こそは運動しよう

昨日1日ダウンしていただけで何となくジーンズがキツイ

穿けるけど何だか違うむくんでる?動かない分肥えた?

一昨日となんか違う

そういう事はカロリーを消費しないと運動しなければヤバイ

今日こそカーヴィーやろう

やばっ眠くなってきた(汗)

くそ~~~眠くなってきたぞ

すこしねるか^~~~