おはよ～う

就寝１時半起床４時半

３時間睡眠

昨日は昼前ぐらいから腰が痛くて身動きとれず

１日横になってました

食欲も無くただただひたすら痛いのを我慢してタバコばっかり吸ってました

薬の時間になるとワンコが教えてくれて薬飲んで倒れこんでいました

夜、アマゾンで注文したＤＶＤを見て少し復活

今朝は昨日ほど痛くありません

う～～～よかった・・・

動けないのはホントに辛い

トイレが大変でした(汗)

サボってるリハビリに行かなくちゃ・・・

先週は調子が悪くて引き篭もりだったから今週は行けたらいいな