体内時間

おはようございます

昨日は夕方まで寝て過ごしてしまいました

夜は昼間と違って目がランラン

全く眠くなく食欲も出てきておかしい

就寝３時起床７時半

４時間半睡眠

今朝は頭がじわじわしてます

眠気はまだ無い、起きてられるといいんだけどな

なんとか踏ん張ろう