就寝1時起床4時半

3時間半睡眠

日中アレだけ寝ればこうなるよね

眠剤飲んでるのに少ないな~~やじるし

追加で眠剤飲もうかな・・・でももう5時だし。.・´Д`・.。

このまま起きるか・・・

あ~~また日中寝ちゃうんじゃないかな汗

夜ちゃんと寝たいのに、何故寝れない

今日こそは起きて寝ない様にしないと悪循環断ち切れない

頑張ろうかお2今日こそカーヴィーやらなきゃおんぷ