追加青汁

10キロカロリー

+薬(デパス)

ようやく頭痛いのが取れました

不眠時用に出されているんですがデパスごときじゃ眠くなりません

なぜか頭痛いのには効く

なので先生に言って増量してもらいました

今日は雨が降ったりやんだりで体調的にはしんどいです

でも頭痛が無くなって少し楽になりました

さて運動しなくちゃだわ

ラコールで増えた分を減らさなきゃ

もうラコールは処方してもらってません

低体重ではないあたしにラコールはいらないと断りました

太ってるか痩せてるかで言えばあたしは『太ってる』方です

プロフの写真は痩せてた頃の写真でかなり前の物です

その頃より今は○○kg増(怖くて書けない)

運動して痩せなきゃ、腰に負担がかかっていて事故した時からずっと左足が痺れてる

お陰でマニュアル車に乗る事が困難、ずっとマニュアルだったのに~~

整形の先生にも痩せなきゃねって言われたし・・・

そのぐらいオデブなのです

手が大きくて手首が細いから一見して太ってる様には見えないけど見えない部分がもっちり・・・

最悪なオデブちゃんです

5月からカーヴィーダンスを始めて何とか二重顎はなくなりましたがまだまだカーヴィラーには程遠い体形です

明日からの食生活も変えてグラノーラを購入これならカロリーも低いしビタミンも取れるのでご飯食べるよりましかな

これから1週間節制してラコールで増えた体重を減らしていきます

しかし~~デブにラコールなんて出すなって感じだよ

お陰でダイエットやり直しですわ

初心に帰って出直しますw