昼
鮭ごまおにぎり うどん
500キロカロリー
血圧102/60/96
食べ疲れ
一気に食べなくてもいいのに
アホですわ
しかも炭水化物オンリー・・・
そりゃ太るわ
もっとバランスのいい食事にしないと
痩せるわけない
午後も運動頑張ろう
消費しなくちゃ
まずは洗濯干そう・・・
鮭ごまおにぎり うどん
500キロカロリー
血圧102/60/96
食べ疲れ
一気に食べなくてもいいのに
アホですわ
しかも炭水化物オンリー・・・
そりゃ太るわ
もっとバランスのいい食事にしないと
痩せるわけない
午後も運動頑張ろう
消費しなくちゃ
まずは洗濯干そう・・・