夜
サラダ 魚の煮付け1/2 蛸刺身 ご飯１００ｇ
250キロカロリー
血圧測るの忘れた
夜食
うどん1/2玉
100キロカロリー
今日は食べたよ～～
食べ疲れでダウン
気がついたらこんな時間・・・
あやややや～～
困ったもんです
寝ないとね、疲れた～～
明日は朝ラコールかな～～
先生に一気に飲まないでと言われたのでちびちび飲みます
その為に実家置いてあったタンブラーも持って帰ってきた
タンブラーといえばスタバのソイラテが飲みた～～～い
明日マイタンブラー持って買いに行こうかな～～
最近行ってないな～～スタバ・・・行きたいな～～
ま、明日考えよう・・・
今日はもう寝ます、薬クスリ～～
おやすみなさい
サラダ 魚の煮付け1/2 蛸刺身 ご飯１００ｇ
250キロカロリー
血圧測るの忘れた
夜食
うどん1/2玉
100キロカロリー
今日は食べたよ～～
食べ疲れでダウン
気がついたらこんな時間・・・
あやややや～～
困ったもんです
寝ないとね、疲れた～～
明日は朝ラコールかな～～
先生に一気に飲まないでと言われたのでちびちび飲みます
その為に実家置いてあったタンブラーも持って帰ってきた
タンブラーといえばスタバのソイラテが飲みた～～～い
明日マイタンブラー持って買いに行こうかな～～
最近行ってないな～～スタバ・・・行きたいな～～
ま、明日考えよう・・・
今日はもう寝ます、薬クスリ～～
おやすみなさい