ご飯☆ 昼 サムゲタンスープ わかめとじゃこのおにぎり ラコール&青汁 350キロカロリー 血圧103/81/102 サムゲタンが赤いのはラー油 辛くしないと食べれない ややっ!ヤバイ病院行かなくちゃ リハビリ~~~ ごちそうさまでした♪