深夜の運動

腹筋マシーン３０分２セットようやく完了

機械でやるだけなのに疲れた

いつもなら平気なのに・・・

今日はどうも調子が悪い

食事も全然ダメだったし調子が悪いサインが出ている

背中が痛い

こうなると明日朝フラフラなんだよな

明日はリハビリと診察があるのに・・・

大丈夫かな

今寝ると５時には目が覚めちゃう

もう少し待って寝ないと・・・

明日も腰が痛かったらどうしよう・・・

イヤだな

クラクラする身体が全然ついていかない

雨が降ったりやんだり・・・振り回されてる

しんどいよ～～