腹筋マシーン30分2セット

ゆる&メラ&部分やせカーヴィー完了

今日リハビリで担当のお姉さんに痩せたねって言われた

去年の11月からリハビリに通っているけどその時は大デブだったからw

今は小デブぐらい

早く元の体重に戻りたいな・・・

まだ遠い道のり、頑張らねば