鰯1/3 オクラ 白菜漬物 ご飯10g弱

う~~んあんまり食べれなかった

夜食に何か食べようかな?

定番蕎麦かな・・・

唐辛子いっぱいかけて温かい蕎麦

カラダ冷したくないから

運動もしたいなぁ~~

お腹が落ち着いたら運動するか

それまで休憩~~♪