就寝3時起床7時
4時間睡眠
いつも通りだね
もっと寝れるはずなんだけど中々続かない
眠れなかった先週よりましかな
疲れが取れない
体重はまだまだ重いから体力は大丈夫だと思うけど
今日も色々忙しい・・・
あと少しの辛抱
頑張れあたし
4時間睡眠
いつも通りだね
もっと寝れるはずなんだけど中々続かない
眠れなかった先週よりましかな
疲れが取れない
体重はまだまだ重いから体力は大丈夫だと思うけど
今日も色々忙しい・・・
あと少しの辛抱
頑張れあたし