カーヴィラーその３と４

実家に行く前に楽やせのじわじわ＆にこにこカーヴィーをやってからシャワーをざっと浴びて行きました

相変わらず汗が流れます

水分は普通に取っているのですが全部汗になっているんじゃないかと思うほどです

今日もこれからステッパーをやろうと思ってます

思ったより今日体重が減っていなかったので停滞期なのかな

もう、マイナス１２ｋｇ減っています

そろそろ減りにくい時期に入ってるんじゃないかな・・・

汗はこれでもかと思うほど出てるのにね・・・

何とか今月中にあと３ｋｇ落としたいのですが

中々思うように行きません

増えてないのが救いです

少しずつでも減ってくれればいいのですが・・・

ここを越えれば減るスピードも速くなるのかな？

マズは間食はしないようにしないとね

ダイエットの大敵ですからねｗ



コメントありがとうございます

全部読ませていただいてますコメ返し出来てなくてすいません

明日の２時からメンテに入るのでちょっと急いでブログＵＰしているのでゴメンナサイ

さぁ、さっさとやってまたブログＵＰしますね