酷いパニックにならずにすみましたが復活まで時間がかかっちゃった

もう日をまたいじゃってる

今日も寝るの遅くなりそう・・・

休んだほうがいいのは頭では分かっているんだけど運動しないと太る、しなかったらもっと太る・・・

怖くてどうしても止められない・・・

考えるだけで心臓バクバク・・やらなきゃ・・・と言う強迫観念があるみたい

どうしてもやらないとすまない

変かもしれないけど・・・やれば治まるから

こんな時間だけど少しやろう

やれば納得するから・・・

ホントにやっかいな病気だな・・・ハァ・・・