おはようございます

就寝４時半起床８時

３時間半の睡眠

相変わらずですね

でも疲れていたせいかそれほどしんどくは無いかな

多分ぐっすり寝たのかな

昨日ガンガンぶつけてた頭が痛いです・・仕方ないか・・・

１度パニックになったら立て続けになるおそれがあるので気を付け様・・・

ただだるいです

コノだるさはどこから来るんだろう

やっぱり睡眠不足なのかな・・

もっと早く寝れればいいんだけど

全部終わらせてＰＣに向かうのが２２時すぎ早くて・・・

遅いと０時ごろ・・何とかしたいんだけどね・・・

生活のリズムがそうなっているから

午前中なら時間がとれるんだけど

何とかならないかなぁ～～～