おはようございます就寝4時起床8時 4時間睡眠です いつも通りです(´□`。) 疲れているのに寝れてない・・・ 今日はゴミの日 ゴミだしてきました 朝ご飯はサプリとコーヒー それ以上は口に出来ません 食べるの怖いです もう少し寝たかったなぁ~~